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FIGHT
- DO
Las
técnicas de lucha utilizadas en FIGHT-DO
son
por sobre todo seguras, efectivas, desafiantes,
excitantes y energéticas. Golpes, patadas,
bloqueos, saltos y esquives ejecutados con fluidez
y dinámica nos dan una imagen de lo que
FIGHT-DO representa.
Las técnicas tienen sus bases en diferentes Artes
Marciales y el en Boxeo.
QUIÉN PUEDE PRACTICAR
FIGHT-DO?
FIGHT-DO es para todo el mundo,
es muy simple
yexisten opciones para cada uno de sus
movimientos por lo cual cada practicante puede
adaptar el entrenamiento a su nivel.
FIGHT-DO puede ser practicado por todos,
hombres y mujeres sin distinción de edad.
BENEFICIOS
· Quema de grasa · Aumento del tono muscular ·
Aumento de la resistencia muscular.
· Aumento de la velocidad · Mejoras en el rendimiento del sistema
cardio-respiratorio
· Mejoras en la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y la
postura.
· Disminución de la celulitis y lasvárices · Descarga de tensiones
y liberación del estrés ·Aumento de la seguridad y la
autoestima.
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| Fitness y artes
marciales Webmaster
Alexis.A |
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